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Lentil Salad

Lentil Salad

1 hr 20 min., ready in 13 h. 20 min.
Time:
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Ingredients
500 grams brown Lentils
200 grams small Cherry tomatoes
5 Radish
2 carrots
¼ Cucumber
2 scallions
1 Tbsp finely chopped parsley
1 red onion
2 Tbsps Safflower oil
4 Tbsps apple cider vinegar
salt
freshly ground pepper
Purslane
How healthy are the main ingredients?
Lentilapple cider vinegarparsleyRadishcarrotCucumber
Preparation
1.

 Prepare lentils.

2.

Soak lentils overnight. Drain the next day and cook in plenty of salted water for about 1 hour. Drain well. Rinse tomatoes and quarter.

3.

Prepare vegetables.

4.

Rinse radishes and cut into small sticks. Rinse, peel and cut carrots into small cubes. Rinse scallions and cut into rings. Peel onion and dice finely. Peel cucumber, halve lengthwise, scrape out seeds and dice finely.

5.

3. Prepare salad.

6.

Combine lentils and all vegetables, mix well. Add parsley. Combine safflower oil and vinegar, season with salt and pepper. Drizzle dressing over lentil salad and mix well. Arrange salad on lettuce leaves and purslane, serve.

Ausgabe 02/24

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