Eat Smarter USA | Eat Healthy. Live Smarter.

« Back to the recipe

Ingredients

for
4
Print
Apple, Pear and Dried Apricot Crumble

Apple, Pear and Dried Apricot Crumble

20 min., ready in 45 min.
Time:
513
calories
Calories:
Health Score:
67 / 100
Ingredientsfor  
Ingredients
2 tart Apple
2 Pear
150 grams dried Apricot
½ lemon (juice)
2 centiliters Almond liqueur
3 Tbsps honey
60 grams slivered almonds
100 grams Shredded coconut
2 Tbsps brown sugar
2 Tbsps butter
How healthy are the main ingredients?
ApricothoneysugarApplePearlemon
print shopping list
Preparation
1.

Preheat oven to 180°C convection (approximately 350°F).

2.

Peel, quarter and core apples and pears. Cut into wedges. Place apples, pears and dried apricots in a baking dish and toss with lemon juice, liqueur and honey to taste. Mix together almonds, coconut and sugar and sprinkle over fruit. Drizzle with melted butter and bake until golden-brown, about 25 minutes.

Nutritional values
1 serving contains
(Percentage of daily recommendation)
Calorie513 cal.(24 %)
Protein7 g(7 %)
Fat31 g(27 %)
Carbohydrates50 g(33 %)
Sugar added20 g(80 %)
Roughage10.2 g(34 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.