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Whole-grain Bread with Bean Spread and Watercress

Whole-grain Bread with Bean Spread and Watercress

20 min.
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Ingredients
1 can thick, white Beans (400 grams drained)
2 garlic cloves
2 Tbsps olive oil
salt
freshly ground peppers
4 Tbsps Lard
1 onion
1 Tbsp clarified butter
100 grams Watercress
8 slices whole grain bread
How healthy are the main ingredients?
Watercressolive oilgarlic clovesaltonionwhole grain bread
Preparation
1.

Drain the beans and set 4 tablespoons aside for garnish. Peel garlic and press through a garlic press. Puree the beans with the oil and the garlic and season with salt and pepper. Stir lard (to taste) into the bean puree. Peel the onion, cut into small cubes and fry in clarified butter until golden brown. Drain on paper towels.

2.

Rinse the watercress and spin dry. Top bread slices with bean spread and garnish with reserved beans and the fried onion. Serve garnished with watercress.

Ausgabe 02/24

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