Rinse grapefruit with hot water, wipe dry and halve. Cut 1 thin slice and set aside as a garnish. Juice remaining fruit.
2.
In a cocktail shaker (or a container with a tight-fitting lid), combine grapefruit and spinach juices with ice cubes. Shake vigorously and pour into a glass. Garnish with reserved grapefruit slice.
Nutritional values
1 serving contains (Percentage of daily recommendation)
Calorie
154 cal.
(7 %)
Protein
4 g
(4 %)
Fat
1 g
(1 %)
Carbohydrates
23 g
(15 %)
Sugar added
0 g
(0 %)
Roughage
2.1 g
(7 %)
Healthy, because
Healthy, because
With a lot of vitamin C and bitter substances, grapefruit boosts fat burning. And the spinach juice, with a rich 618 milligrams of potassium, provides for natural purification and dehydration.
Even smarter
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If you like it a little more lovely or just feel like experimenting: The drink also tastes great with orange or blood orange juice instead of grapefruit.
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