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Tuna and Cheese Dip

Tuna and Cheese Dip

10 min.
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1 can Tuna in oil (drained, 100 grams)
100 Quark
100 cream cheese
2 Tbsps Tomato paste
½ bunch parsley
lemon juice
salt
freshly ground peppers
How healthy are the main ingredients?
Tomato pasteparsleycream cheesesalt
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Preparation
1.

Drain the tuna and break apart with a fork. Stir into the quark and then mix with the cream cheese and the tomato paste.

2.

Rinse the parsley, shake dry, chop finely and stir in. Serve seasoned with lemon juice, salt and pepper.

Ausgabe 02/24

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