Eat Smarter USA | Eat Healthy. Live Smarter.

Ingredients

for
4
Print
Spinach and Pear Salad with Walnuts

Spinach and Pear Salad with Walnuts

20 min.
Time:
Ingredientsfor  
Ingredients
300 grams Baby spinach
4 ripe, orange Pear
3 Tbsps lemon juice
80 grams Walnut
5 Tbsps Walnut oil
3 Tbsps balsamic vinegar
salt
peppers (freshly ground)
Hard cheese (to taste, such as parmesan)
How healthy are the main ingredients?
WalnutWalnut oilPearsalt
Preparation
1.

Rinse, trim, and dry the spinach. Rinse the pears, halve, emove the seeds, cut into wedges, and drizzle with lemon juice. Divide the spinach onto 4 plates and top with the pear slices, walnuts, and grated cheese.

2.

Combine the oil, vinegar, salt, and pepper to make a vinaigrette. Drizzle over the salads, and serve immediately with fresh, crusty bread.

Ausgabe 04/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe beleuchten wir die gesündeste Ernährung der Welt und haben die passenden Rezepte für Sie im Gepäck. Neben zahlreichen Herbstrezepten präsentieren wir 44 geniale Tipps für gesundes Kochen.