Eat Smarter USA | Eat Healthy. Live Smarter.

Ingredients

for
4
Print
Marinated Steak

Marinated Steak

30 min., ready in 50 min.
Time:
Ingredientsfor  
Ingredients
4 Ribeye Steaks (ready for cooking, each 160 grams)
salt
freshly ground peppers
2 sprigs Sage
1 sprig rosemary
1 shallot
1 garlic clove
2 Tbsps lemon juice
10 Tbsps olive oil
How healthy are the main ingredients?
olive oilSagerosemarysaltshallotgarlic clove
Preparation
1.

Heat grill.

2.

Rinse steaks, pat dry, rub with salt and pepper and grill 5-8 minutes on each side.

3.

For the marinade: Rinse herbs, shake dry, pluck and and cut leaves and needles into narrow strips. Peel shallot and garlic, chop finely and mix with oil and lemon juice.

4.

Place steaks in shallow dish, sprinkle with marinade and let rest for about 20 minutes. Cut steaks into thin strips and serve, for example on bed of fresh, green lettuce.

Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.