Eat Smarter USA | Eat Healthy. Live Smarter.

Ingredients

for
4
Print
Coconut Muesli with Banana and Melon

Coconut Muesli with Banana and Melon

20 min.
Time:
Ingredientsfor  
Ingredients
50 grams Coconut flakes (from the health food store, substitute grated coconut)
4 Banana
400 grams honeydew melon
150 grams coarse Oats
500 grams Yogurt (low-fat)
2 packets Vanilla sugar
mint (for garnish)
How healthy are the main ingredients?
OatsBananamint
Preparation
1.

Toast the coconut flakes lightly in a dry skillet.

2.

Peel the bananas and cut into slices. Chop the melon into small pieces.

Mix the fruit, coconut flakes and oats together in a bowl.

3.

Mix the yogurt with the vanilla sugar and spoon onto the fruit muesli. Serve garnished with mint leaves.

Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.