Eat Smarter USA | Eat Healthy. Live Smarter.

Ingredients

for
4
Print
Cherry Melon Salad

Cherry Melon Salad

20 min., ready in 1 hr 20 min.
Time:
Ingredientsfor  
Ingredients
250 grams Sweet cherry
250 grams honeydew melon (cut with rind removed)
4 Tbsps Rosé
1 pc Lemon peel
1 Tbsp lemon juice
2 Tbsps sugar
1 Cinnamon stick
½ tsp cornstarch
125 grams Whipped cream
How healthy are the main ingredients?
Whipped creamsugar
Preparation
1.

Rinse, drain and pit cherries, collect juice. Dice melon. 

2.

Boil wine, lemon zest, lemon juice, sugar and cinnamon stick. Add cherries and melon and simmer until fruit is soft, with a slight bite.

3.

Make a slurry with cornstarch and a little cold water. Thicken mixture by adding slurry. Remove and discard cinnamon stick and lemon peel. Chill. Beat cream until stiff. Pour salad into bowls and garnish each with a dollop of cream. Serve cold. 

Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.