Eat Smarter USA | Eat Healthy. Live Smarter.

Ingredients

for
4
Print
Tomato Soup with Pancetta

Tomato Soup with Pancetta

25 min.
Time:
170
calories
Calories:
Health Score:
74 / 100
Ingredientsfor  
Ingredients
50 grams Pancetta (sliced or thinly sliced ​​bacon)
800 grams chopped Tomatoes (canned)
2 Tbsps butter
200 milliliters vigorous Beef broth
1 garlic clove (squeezed)
Fresh herbs (for garnishing, such as basil, parsley)
How healthy are the main ingredients?
Tomatogarlic clove
Preparation
1.

Heat dry pan on a medium heat. Layer pancetta and cook until crispy on both sides. Drain on paper towels. 

2.

Combine tomatoes, broth, butter and garlic in the pot and bring to a boil. Season with salt and pepper and pour into bowls. Place pancetta on top and garnish with herb leaves. Serve hot.

Nutritional values
1 serving contains
(Percentage of daily recommendation)
Calorie170 cal.(8 %)
Protein3 g(3 %)
Fat15 g(13 %)
Carbohydrates6 g(4 %)
Sugar added0 g(0 %)
Roughage2.7 g(9 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.