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Scrambled Eggs on Toast

Scrambled Eggs on Toast

10 min.
Time:
352
calories
Calories:
Health Score:
75 / 100
Ingredientsfor  
Ingredients
4 eggs
2 Tbsps milk
salt
freshly ground peppers
1 Tbsp butter
1 Tbsp finely chopped parsley
2 slices Bread
1 Beefsteak tomato (sliced)
How healthy are the main ingredients?
parsleyeggsalt
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Preparation
1.

Beat eggs in a bowl with 2 tablespoons of water and milk and season with salt and pepper. Heat butter in a pan, pour beaten eggs into the pan and let thicken over low heat.

2.

Stir eggs occasionally while frying. Toast bread, cover with scrambled eggs, sprinkle with parsley and serve on plates with tomato slices.

Nutritional values
1 serving contains
(Percentage of daily recommendation)
Calorie352 cal.(17 %)
Protein19 g(19 %)
Fat18 g(16 %)
Carbohydrates29 g(19 %)
Sugar added0 g(0 %)
Roughage5.1 g(17 %)
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