Eat Smarter USA | Eat Healthy. Live Smarter.

Ingredients

for
4
Print
Coconut Ice Cream

Coconut Ice Cream

3 h. 25 min.
Time:
Ingredientsfor  
For the ice cream
3 egg yolks
2 Tbsps sugar
100 grams Coconut milk (canned)
4 centiliters Coconut liqueur
300 grams Whipped cream
For the garnish
8 Lemongrass
Coconut flakes
How healthy are the main ingredients?
Whipped creamCoconut milksugar
Preparation
1.

For the ice cream, mix egg yolks in a bowl with sugar over a hot water bath until creamy, gradually add coconut milk while stirring. Let cool while stirring, then stir in coconut liqueur. Beat cream until very stiff. Fold whipped cream into egg yolk mixture.

2.

Line a loaf pan with plastic wrap, fill with coconut ice cream mixture, smooth surface and place in the freezer for about 3 hours. 

3.

To serve, cut into slices and garnish with a stalk of lemongrass and coconut flakes.

Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.