Eat Smarter USA | Eat Healthy. Live Smarter.

Ingredients

for
4
Print
Cheese and Fennel Soup

Cheese and Fennel Soup

30 min., ready in 50 min.
Time:
Ingredientsfor  
Ingredients
2 Fennel bulb
50 grams butter
5 Tbsps Pastry flour
150 milliliters dry white wine
800 milliliters Vegetable broth
salt
freshly ground peppers
Nutmeg
400 grams Comté cheese (French raw milk cheese)
How healthy are the main ingredients?
Fennel bulbsaltNutmeg
Preparation
1.

Trim fennel, rinse and quarter. Remove core and cut the fennel bulb into small pieces. Chop the leaves. In a saucepan, heat the butter, add fennel bulb, sauté briefly, dust with the flour and pour in the wine. Gradually add the vegetable broth, whisking vigorously so that no lumps form.

2.

Add salt, pepper and nutmeg and simmer for 10-15 minutes over medium heat. Grate 200 grams (approximately 7 ounces) of cheese, stir into soup and season again. Dice the remaining cheese and mix into the soup. Place the soup in soup bowls and serve sprinkled with fennel leaves.

Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.